Eat good articles

وقد استخدمت العكا أو الصمغ العربية في الأدوية، والخبز لعدة قرون. المصريون وقبائل السكان الأصليين في أستراليا. استخدمت هذه الممالك والقبائل السنط بطرق متنوعة بشكل مدهش ، من صنع الحلويات إلى علاج البواسير. المكونات عامل سماكة (مسحوق الصمغ العربي – E414). الفوائد يخفف الألم والتهيج لديها نسيج لزجة بشكل طبيعي، والتي تساعد على الحد من تهيج والتهاب. ق...

تعد حمية قاراطاي من أسهل الحميات منخفضة الكربوهيدرات وأكثرهم مرونة و يستطيع الكبير والصغير والعالم والجاهل تطبيقها.حمية قاراطاي تنتسب إلى طبيبة القلب التركية "جانان قاراطاي". والتي يطبقها أكثر من ٢ مليون شخص حول العالمتعتمد حمية قاراطاي على نقطتين١- تناول أطعمة منخفضة في المؤشر الجلايسيمي أي منخفضة في الكربوهيدرات. لان الكارب تتسبب في ارتفاع نسب...

أهلاً بك! مجرد ضغطك على المقال لقراءته يعد دليلًا على استعدادك لبدء حياة صحي الخطوة الأولى والتي سنتحدث عنها بالتفصيل في هذا المقال هي: تطهير المطبخ أول خطوة في بدء حياة صحية متكاملة هي تطهير مطبخك، حاول إفراغ محتوياته تمامًا وابدأ في إدخال كل المنتجات بالتدريج بعد إجراء عملية الفحص بناءً على الآتي١- هل هي سليمة من حيث الرائحة والقوام؟ فعلى سب...