التصنيفات التصنيفات الرئيسية المتجر مدونة وصفات صحية مقالات عنا اتصل بنا المنشور الاخير علامات المدونة allergies apple cidar chia chicken coconut flour cupcakes dessert diabetes diet eat good gluten free health بيتزا نباتي بالبروكلي بيتزا نباتي بيتزا بالبروكلى المكونات: 150 جم دقيق قمح كامل. ملعقة صغيرة زعتر. ½ ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة محسن مخبوزات. ملعقة صغيرة خميرة. ملعقة صغيرة سكر. 80 ملليلتر ماء دافئ. ملعقة كبيرة زيت زيتون. مكونات الحشو: 100 جم جبنة موزاريلا نباتي. 50 جم بروكلي مبخر. ملح، وفلفل أسود، وبردقوش. الطريقة: ننخل الدقيق ونضيف محسن المخبوزات والزعتر والملح ونقلبهم معًا، ثم نضيف الزيت ونخلطه جيدًا حتى يغلف الدقيق. في هذه الأثناء نخلط الخميرة والسكر مع 30 ملليلتر ماء دافئ و نتركه جانباً. نضيف خليط الخميرة لخليط الدقيق، ونبدأ العجن جيدًا مع استخدام باقي الماء في العجن لتتكون عجينة لينة متماسكة، ويستمر العجين من 5-7 دقائق. نترك العجينة فى مكان دافئ ومظلم حتى تختمر لمدة ساعة ونصف على الأقل. نفرد العجينة على دقيق قمح أو شوفان ونتركها تخمر مرة أخرى بعد الفرد 10 دقائق، ثم ندهنها بملعقة زيت زيتون وثوم مفروم وبردقوش. نتبل البروكلي بالملح والفلفل والبردقوش قبل وضعه على البيتزا. ندخل البيتزا في فرن ساخن مسبقًا على درجة حرارة 200 لمدة 5 دقائق. جميع المكونات متاحة لدي ايت جود يمكنك الضغط على اسم المكون للذهاب لصفحة المنتج ٪ B٪ d ،٪ Y 0 Comments by sara syam شارك شارك أنشرها على الفيسبوك Tweet لتغريد على تويتر الاشتراك دبوس على بينتيريست طباعة Related تناول وصفات جيدة بيتزا خالية من الجلوتين بالخضروات بيتزا خالية من الجلوتين بالخضروات مع قشور السيليوم، بدون جبن أما القيم الغذائية المذكورة أعلاه ت... وصفة صحية كمبير نباتي بالكينوا والخضروات مع جبنة نباتي وصفة كمبير نباتي بالكينوا والخضروات مع جبنة نباتي المكونات: 1 حبة بطاطس كبيرة. 1 ملعقة ... وصفة صحية لشوربة الرامن بالخضار والبيض 🍜🥚 وصفة شوربة الرامن بالخضار والبيض 🍜🥚 المكونات: ١٠٠ جرام من نودلز القمح الكامل. بيضة واحدة كبي... وصفة صحية لأفخاذ الدجاج المشوي مع الذرة والبطاطس وصوص الب... وصفة أفخاذ الدجاج المشوي مع الذرة والبطاطس وصوص الباربكيو المكونات (تكفي شخص واحد): ٢٥٠ جرام م... لماذا يتناول محمد صلاح خبز خالي من الجلوتين مع وصفة الخبز ليه محمد صلاح بيفطر خبز خالي من الجلوتين ؟ لأن الجلوتين الموجود في القمح هو بروتين يصعب هضمه و... مشروب الكاكاو المثلج لانتعاشك في رمضان مشروب الكاكاو المثلج لانتعاشك في رمضان لا شيء قد يعيد الانتعاش بعد يوم من الصيام والحر، قدر كوب ... تعليقات