تشيا بودنج
3 Comments
تشيا بودنج
وقت التحضير : ٢.٥ ساعة
عدد الأشخاص : ١
السعرات : ٢٥٠ كالوري لو استخدمنا لبن اللوز فقط فى الوصفة سوف تصبح السعرات : ١٢٠ كالوري
التكلفة : ٥٥ ج تقريباً
المكونات
ربع كوب لبن لوز ربع كوب لبن هجوز الهندمعلقه كبيره بذور التشيا
نوع الفاكهه المفضل مثل :
الفراولة
أو التوت
ممكن نستخدم مربي الفراولة
او مربي التوت أيضاً الخاليي...
Read More