Skip to content

Eat good recipes

محشي ورق عنب  كيتو - Eat Good
diabetes

محشي ورق عنب كيتو

asmaa setiete

إيت جود حققنلكم المعادلة!  محشي كيتو  المكونات :  ورق عنب. 250 جم لحم مفروم. 75 جم أرز كونجاك. 5 جم فلفل أسود. 5 جم توابل لحم. 5 جم كزبرة ناشفة. 5 جم كمون. رشة زنجبيل. رشة ملح. 2 طماطم مبشورة. 2 بصلة صغيرة مبشورة. شبت و كزبرة  مفرومين. الطريقة: نخلط اللحم المفروم مع الأرز والتوابل والشبت والكزبرة والطماطم والبصل والملح ونمزجهم جيدًا. نضع كمية مناسبة داخل ورق العنب ونغلقه من الجانبين ثم نلفه، ونضعه بطنجرة مبطنة بأوراق العنب وشرائح الليمون. نستمر باللف حتى نهاية الخلطة، ثم نغطي المحشي بمرق اللحم أو الدجاج حسب الرغبة ونضعه على نار مرتفعة وعندما يتشرب المحشي المرق كاملاً نضعه على نار هادئة ونتركه حتى تمام النضج. يمكن إضافة زيت الزيتون إلى المحشي قبل التسوية أو بعدها . ملاحظة: يجب سلق ورق العنب حتى يصبح أكثر طراوة ، أو ننقعه عدة أيام فى ماء وملح بحري. It was good that we got you the equation Stuffed keto the ingredients : Grape leaves 250 gm ground beef 75 gm of konjac rice 5 g brown pepper 5g beef spices 5g dried coriander 5 g cumin X ginger salt 2 grated tomatoes 1 small onion, grated Dill and coriander, chopped Method: Mix the ground meat with rice, spices, dill, coriander, tomatoes, onions and salt and mix them well Put an appropriate amount inside grape leaves and close it on both sides, then roll it and place it in a saucepan lined with grape leaves and lemon slices  And continue wrapping until the end of the mixture, then cover the stuffed with meat or chicken broth as desired and place it on a high heat, and when the stuffed stuffing absorbs the broth completely, the fire is cooled down to the lowest degree and left until complete maturity Olive oil can be added to the stuffing before or after settlement. Note: Grape leaves are boiled until it becomes more tender, or it has been soaked for days in water and sea salt

Read more

Eat good recipes

Welcome to our store
Welcome to our store
Welcome to our store